第 5 站 · 自动化
教一次，
教一次，
天天自己跑
前面每次都要你开口。真正"释放"你的，是两样东西：把做法存下来的技能，和到点就开工的定时任务。
📒技能怎么做
+
⏰定时何时做
+
🔌钥匙去哪做
=
🤖不用叫
也会干活
也会干活
📒 技能 = 你的 SOP 卡片
你公司上新有一套固定做法吧？标题怎么排、卖点写几条、哪些词不能用。
把它写成一张卡片存进 Claude，就叫技能（Skill）。以后说一句"按上新流程做"，它每次都照这张卡片来，标准一致。
不会写也没关系：带它做一遍，然后说"把刚才的步骤存成技能"。
技能卡 · 亚马逊上新
- 读产品资料文件夹（规格、卖点、图片说明）
- 查同类目排名靠前的 5 个竞品
- 标题按「品牌 + 核心词 + 规格 + 场景」排
- 5 条卖点，每条先说好处再说参数
- 检查禁用词和绝对化用语
- 输出美 / 德 / 日三版 + 中文对照
⏰ 定时 = 到点就开工
在 Claude 桌面版里把任务设成"每天 / 每周 / 每月"，它就会自己按时执行，做完把结果放进文件夹。
周一08:00 晨报09:00 竞品周报
周二08:00 晨报
周三08:00 晨报15:00 差评汇总
周四08:00 晨报
周五08:00 晨报17:00 补货建议
周六休息
周日休息
⚠️ 目前定时任务是在你自己的电脑上跑的：到点时电脑要开着、没睡眠，Claude 桌面版要打开。适合放在常开的办公电脑上。
本站带走技能让它"做得对"，定时让它"不用叫"。两样都有，才叫自动化。